Duş almak her daim sağlıklı bir tercih olup beden temizliğini sağlarken aynı zamanda ruhsal olarak da rahatlamaya neden olur. Vücutta bulunan elektriğin atılmasında suyun önemi […]
Okumaya devam etKategori: Sağlık
Güneşin Etkilerinden Korunmak için Güneş Kremi Yeterli mi?
Yaz aylarının gelişi ile beraber tatil planları da gerçekleştirilmeye başlıyor. Yaz aylarımda sadece tatilde güneş kremi kullananlar ise büyük bir hata yapıyorlar. Aslında güneşin keskin […]
Okumaya devam etYağ Yakma Özelliğine Sahip Bitkisel Çaylar
Aşırı kilo problemi günümüzde çoğu insanın yaşadığı ortak sıkıntılar arasında yer alıyor. Sağlıklı beslenme düzenini kaybeden insanlar zaman içerisinde kilo almaya başlıyor ve bir süre […]
Okumaya devam etKışın Cildiniz için Fayda Sağlayacak 5 Besin
Somon Somonun içinde bulunan omega 3 ve astaxanthin maddesi ile cilt elastikiyeti sağlanır. Bunun yanı sıra cilt yenilenmesi, hücre zar yapısının yenilenmesi mümkün olur. Özellikle kış […]
Okumaya devam et